Digisellshop
Seri ConfidenceTersedia

Sering ngiyain, padahal hati bilang enggak?

Berhenti Nggak Enakan

30 hari latihan bilang tidak, tanpa harus jadi orang jahat.

Rp129.000Rp199.000Hemat 35%

Bayar sekali · punya selamanya · link download langsung ke email

70 halaman · PDF · dibaca di HP maupun laptop

Cover playbook Berhenti Nggak Enakan
QRISGoPayOVODanaShopeePayTransfer bank

Checkout aman · link download langsung ke email

Kenapa ini penting

Kayaknya ini Anda banget

  • “Anda ngiyain hal yang sebenarnya nggak Anda mau, terus kesal sendiri belakangan.”
  • “Nolak orang bikin Anda cemas berhari-hari, kayak abis berbuat salah.”
  • “Waktu dan energi habis buat urusan orang lain. Buat diri sendiri nyaris nggak sisa.”
  • “Pengin dihargai, tapi takut dicap egois begitu mulai masang batas.”

Hasilnya

Bayangkan, setelah ini kelar…

30 hari latihan bilang 'tidak' dengan tenang. Tanpa drama, tanpa rasa bersalah yang nempel berhari-hari sampai bikin nggak enak sendiri.

  • Bisa nolak permintaan tanpa cemas berhari-hari setelahnya
  • Punya skrip siap pakai buat situasi yang paling sering bikin Anda kejebak
  • Waktu dan energi balik lagi buat diri Anda, bukan habis buat orang lain
  • Orang malah lebih menghormati Anda begitu batasnya jelas

Kerangkanya

Satu sistem yang jelas urutannya

Nggak perlu nebak-nebak harus mulai dari mana. Tinggal ikutin kerangka ini.

Metode PAUSE
  1. 1

    Kenali dulu sinyal di badan Anda pas mau ngiyain padahal aslinya pengin nolak.

  2. 2

    Beli waktu sebentar dengan kalimat sederhana sebelum Anda jawab.

  3. 3

    Putuskan jawabannya dari nilai Anda, bukan dari takut ngecewain orang.

  4. 4

    Sampaikan dengan tenang dan jelas, tanpa minta maaf berlebihan.

  5. 5

    Rawat hubungannya setelah itu, tanpa narik lagi batas yang udah Anda pasang.

Seri Confidence

30 hari latihan bilang 'tidak' dengan tenang. Tanpa drama, tanpa rasa bersalah yang nempel berhari-hari sampai bikin nggak enak sendiri.

Isi playbook

Apa saja yang Anda dapat

70 halaman yang tersusun rapi, dari ngerti masalahnya sampai nerapin solusinya.

Daftar isi70 halaman
  1. 01Kenapa jadi 'nggak enakan' terasa aman padahal melelahkan
  2. 02Peta batas: di titik mana garis Anda selama ini bocor
  3. 03Skrip menolak untuk situasi yang paling sering muncul
  4. 04Beda cara nolak ke atasan, ke keluarga, dan ke teman
  5. 05Ngadepin rasa bersalah yang muncul setelah bilang tidak
  6. 06Kalau orangnya nggak terima ditolak, gimana
  7. 07Latihan harian 30 hari, dari yang ringan dulu baru yang berat

Intip isinya

Seperti apa halamannya

Bersih, mudah dibaca di HP, dan tiap bab mengarah ke aksi.

Contoh halaman 1 dari Berhenti Nggak Enakan
Contoh halaman 2 dari Berhenti Nggak Enakan
Contoh halaman 3 dari Berhenti Nggak Enakan

Kecocokan

Untuk siapa playbook ini

Cocok untuk Anda kalau…

  • Anda yang sering ngiyain lalu nyesel
  • Orang yang ngerasa dimanfaatin tapi bingung cara berhentinya
  • Siapa pun yang mau tegas tanpa berubah jadi galak

Mungkin belum pas kalau…

  • Yang cari pembenaran buat cuek ke semua orang
  • Yang ngarep berubah instan tanpa mau latihan

Bonus

Pelengkap supaya lebih gampang dikerjakan

  • Bonus 1

    Workbook 30 hari yang nuntun latihan Anda tiap hari

  • Bonus 2

    Skor Nggak Enakan buat ngukur seberapa sering Anda ngalah

  • Bonus 3

    Kartu skrip menolak, tinggal screenshot dan simpan di HP

FAQ

Masih ragu?

Nanti saya malah jadi orang yang dingin, nggak?

Nggak. Tujuannya bukan nolak semuanya, tapi milih dengan sadar, biar 'iya' Anda lebih tulus.

Saya introvert dan susah konfrontasi, tetap bisa?

Bisa. Semua skripnya dibuat tenang, nggak konfrontatif. Pas buat yang nggak suka ribut.

Latihannya makan waktu berapa lama sehari?

Sekitar 10–15 menit. Dibuat buat diselipin di sela kesibukan, bukan nambah beban.

Mulai kerjakan hari ini juga

Sekali beli, langsung download. Nggak ada langganan, nggak ribet.

Pembayaran aman lewat QRIS, e-wallet, transfer, atau kartu. Ragu? Baca sampel gratisnya dulu.

Rp129.000

Bayar sekali, punya selamanya

Beli sekarang